Салат для похуденияИнгридиенты: - Морковка свежая -2 штуки - Свежее сочное яблоко - 1 шт. - Сладкий перец - 2штуки - Пучок укропа - Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%) 47.96 ккал на 100г Способ приготовления салата: 1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками. 2. Сладкий перец порежьте также. 3. Натрите морковь на крупной терке. 4. Порежьте укроп и посыпьте им салат. 5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.). |
Категория: Диетические блюда / Салаты
Добавил admin 6-01-2013, 04:19
Просмотров: 23 911