Ингридиенты: - Морковка свежая -2 штуки - Свежее сочное яблоко - 1 шт. - Сладкий перец - 2штуки - Пучок укропа - Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%) 47.96 ккал на 100г
6-01-2013, 04:19
24 541
795
Это красивый, необычный, сытный и вкусный салат для новогоднего стола.
Ингредиенты: - куриная печень - 300г - 3 морковки - 180г - 3 луковицы - 150г - 3 маринованных огурца - 150г - 12 ст. л. кукурузы консервированной - 3 ч. л. подсолнечного масла - 10 ч.л. легкого майонеза - 50г
5-01-2013, 06:25
7 417
246
Ингредиенты: - фасоль красная в собственном соку 200 гр - 2-3 вареных яйца - крабовые палочки 200гр - сметана, соль, перец, зелень.
4-01-2013, 08:02
8 809
251
Ингредиенты: - 200 г белого батона - 250 г куриного филе - 150 г сыра - 300 г огурцов - 150 г лука - 1 пучок зеленого салата заправка: - 4 ст.л. растительного масла - 3 зубчика чеснока - 1 ст.л. уксуса 6% - соль - перец
30-12-2012, 07:01
2 983
0
Нам понадобится (на 3-4 порции): - филе куриной грудки (целое, из двух половинок) - 200г сыра фета - 1 апельсин - 1 средняя красная луковица - листья салата - белый винный уксус - кипяток соль и свежемолотый черный перец Для
28-12-2012, 03:20
3 374
0
Ингредиенты: Для тарталеток: - 300 гр. сыра (наименее пористого) - 1 ст.л. крахмала Для начинки: - 0,5 кг. креветок - укроп - огурец – 1 шт.
28-12-2012, 02:45
10 917
300
Ингредиенты: - крабовые палочки - 7шт - апельсин - 1шт - яйца - 4шт - чеснок - 1 зубчик - кукуруза консервированная - 100г - майонез - 100 - 150г
26-12-2012, 20:44
2 483
0
Ингредиенты: - 350 г куриного мяса (нарезать) - 1 столовая ложка обычного греческого йогурта - 1 столовая ложка майонеза - 1 небольшое яблоко, нарезать кубиком - 1 стебель сельдерея - 1,5 столовых ложки изюма - 1 столовая ложка свежих
26-12-2012, 20:41
2 755
4
Этот салат можно выложить слоями, а можно просто перемешать в миске. Количество ингредиентов на ваше усмотрение. Ингредиенты: - Сыр твердый - Яйца вареные - Мясо куры отварное - Огурцы свежие - Грибы маринованные - Майонез - Чеснок - Соль
26-12-2012, 20:10
2 581
0